La mejor hora para ejercitarse es por las mañanas

Realizar ejercicio intenso, como correr o una rutina de ejercicios en el gimnasio por la noche altera el ritmo biológico y afecta la calidad del sueño, así lo asegura una investigación de la Universidad de …

Estudio vincula videos cortos con trastornos del sueño y depresión entre jóvenes

Cinco consejos para recuperar el sueño después de las vacaciones

Uso de dispositivos móviles duplica el número de menores con miopía, advierte oftalmólogo

Europa Press El oftalmólogo del Hospital Quirónsalud Clideba de Badajoz, el doctor Francisco Javier Fernández Perianes, ha advertido de que el uso de dispositivos móviles es responsable de casi duplicar el número de casos de menores …

¿Por qué el calor nos produce sueño?

Europa Press Es habitual sentirse somnoliento durante las horas centrales del día, especialmente en la época más calurosa del verano. Un estudio de la Universidad Northwestern (Estados Unidos) revela algunos de los mecanismos que relacionan la …

Así luchó Gena Rowlands contra el alzheimer los últimos 5 años

La actriz ganadora del Oscar Gena Rowlands, cuya carrera en la pantalla se extendió durante casi siete décadas, murió a los 94 años. Rowlands era conocida tanto por su trabajo en el cine independiente junto a …