¿Por qué el gobierno francés quiere un tiempo de siesta en las empresas y las escuelas?
EFE El ministro de Sanidad de Francia, Yannick Neuder, se mostró "muy favorable" a la introducción de siestas en las ...
Etiqueta: sueño
La mejor hora para ejercitarse es por las mañanas
Realizar ejercicio intenso, como correr o una rutina de ejercicios en el gimnasio por la noche altera el ritmo biológico ...
Estudio vincula videos cortos con trastornos del sueño y depresión entre jóvenes
EFE Más del 20 % de los adolescentes y cerca del 30 % de los estudiantes universitarios en China consideran ...
Cinco consejos para recuperar el sueño después de las vacaciones
Volver a la rutina normal es crucial si buscas regresar a tu trabajo sin aquel molesto cansancio después de un ...
Uso de dispositivos móviles duplica el número de menores con miopía, advierte oftalmólogo
Europa Press El oftalmólogo del Hospital Quirónsalud Clideba de Badajoz, el doctor Francisco Javier Fernández Perianes, ha advertido de que ...
¿Por qué el calor nos produce sueño?
Europa Press Es habitual sentirse somnoliento durante las horas centrales del día, especialmente en la época más calurosa del verano. ...
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