Día mundial de amar a tu mascota: descubre los múltiples beneficios para ti
Febrero es el mes del amor por excelencia con San Valentín, pero el amor por las mascotas tampoco pasa desapercibido. ...
Etiqueta: salud
Tres enfermedades que puedes combatir con el plátano verde
Alcanzar una vida saludable y equilibrada es el objetivo de muchas personas por distintas razones: hay quienes tienen detrás motivos ...
Estos alimentos son tus aliados para prevenir el cáncer
Que una dieta equilibrada reduce el riesgo de padecer cáncer es ya una evidencia consolidada, y la alimentación se asocia directa o ...
La relación más olvidada: salud y medioambiente
Los alimentos que comemos, el aire que respiramos, el agua que bebemos y el clima que nos rodea hacen posible ...
El estrés crónico puede afectar tu salud. Esta actividad puede ayudarte
El estrés ocurre cuando te enfrentas a una situación nueva, impredecible o amenazante, y no sabes si podrás manejarla con ...
¿Aún no incorporas a la berenjena en tu dieta? Razones por las que deberías hacerlo
¿Listos para conocer los beneficios de la berenjena? Te decimos todo lo que este alimento ofrece a tu salud. De ahora ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.