Es de sobra conocido lo nocivo que es para la salud fumar tabaco. Pese a ello, una parte importante, aunque cada vez menor, de la población mundial continúa fumando a diario. La llegada de un …

Cuando se trata de adoptar un estilo de vida más saludable, uno de los mayores desafíos que enfrentamos es mantener una alimentación equilibrada mientras estamos fuera de casa. En este sentido, es importante recordar que no existen atajos ni dietas …

Definitivamente, la clave para prevenir una grave enfermedad como la diabetes está en la alimentación. Si una persona incluye en su dieta alimentos naturales como las frutas, las verduras y las legumbres, tendrá un menor …