Tu cuerpo necesita descanso para desintoxicarse internamente. Es importante tener un ambiente seguro y saludable que promueva una buena noche de sueño. Los alergenos y los ácaros de polvo pueden hacer que sea difícil conciliar …
Una nueva cita con nuestros lectores tuvo lugar el fin de semana pasado para celebrar juntos una nueva edición de Revista Vidasana. Como en cada oportunidad, el Festival VidaSana contó con la alegría y dinamismo …
La temporada lluviosa ya está aquí y, con ella, los virus como gripe y tos. Prepárate con los mejores ingredientes caseros.
La tos ocurre cuando los virus, bacterias, polvo, polen o otras sustancias irritan las terminaciones …
Un diente de ajo al día mantiene alejado al doctor, decían las abuelas. Los seguidores de este refrán pueden redoblar la apuesta con el ajo negro, considerado un superalimento con propiedades amplificadas y la ventaja de no …