El metabolismo es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo para convertir los alimentos en energía. Nuestro organismo necesita esa fuerza para todo lo que hacemos durante el día, …
Más pobre en colágeno y elastina y cinco veces más fina que el resto de la piel de la cara, la piel del contorno de ojos es una de la que antes delata la fatiga …
Esta hortaliza posee bastantes propiedades que son beneficiosas para el organismo, debido a que está compuesto de altos niveles de fibra y agua.
Su consumo es recomendable por varias veces en la semana para aprovechar todos sus beneficios, …
Para promover la salud digestiva lo primero es cuidar lo que comemos y en la cantidad que necesitamos, sin echar mano a recursos milagrosos, simplemente cuidando nuestros hábitos:
Consejos
Consumir suficiente fibra a diario, para lo …