¿Cuánto tiempo debo ejercitarme? Esta pregunta es una de las más comunes entre quienes comienza a hacer ejercicio. Por supuesto, la respuesta es: ¡depende!
No hay un solo tipo (o duración) de ejercicio que sea perfectamente …
A medida que se acelera la pandemia de covid-19 en las Américas, aumenta el número de hospitalizaciones y muertes de personas jóvenes, advirtió el miércoles la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
"Adultos de todas las …
Según la Organización Mundial de la Salud se estima que el asma afecta a 339 millones de personas, la mayoría se encuentra en países de medianos y bajos ingresos. En la región de Latinoamérica se …
El café es una de las bebidas preferidas de las personas, ya sea por la mañana, en la tarde o a cualquier hora que se antoje. Ahora querás consumirlo más por sus beneficios para las …
