La palabra fitness en sí proviene del adjetivo inglés "fit" - "estar en buena forma, saludable". Pero este concepto incluye no solo ejercicios físicos. También una rutina diaria, que incluye la recuperación después del ejercicio, el descanso …

¿Qué es la belleza sustentable? La belleza sustentable va más allá del clean beauty, que se centra en productos libres de crueldad y sin ingredientes dañinos para la salud. Representa un estilo de vida que demuestra …

  ¿Por qué me duele el testículo? ¿Por qué se me inflama? ¿Por qué me molesta? Dentro de la salud masculina, existe quizá poca conciencia sobre los testículos, no así sobre la próstata, cuando es importante, al igual que …