Dejaste el cigarrillo, ahora viene una tarea que debes tomar con mucha responsabilidad, ya que podrías caer en exceso de peso u obesidad si no controlas la ansiedad.
Tal vez fumabas para no comer o comer …
Las dietas funcionan para perder peso, el reto verdadero es mantener el peso perdido. Y es que a largo plazo suele ocurrir algo que se conoce como “efecto rebote”, es decir, recuperar más peso, incluso …
Cada 11 de agosto se celebra el día del nutricionista, estos profesionales se encargan de brindar educación alimentaria y dar consejería nutricional necesaria y específica para los objetivos de sus pacientes. Por eso enumeramos diversos …
Las bananas son una de las frutas preferidas de la gente, a parte de su dulce sabor, tiene muchos puntos a favor, es barato, versátil, fácil de cargar y de comer, además de estar cargado …
