Son muchos los daños que el alcohol puede ocasionar en tu cuerpo si abusas de él, debes saber que tu vida fitness no es la excepción. Por eso queremos compartirte información que puede ser útil …
Miss Universo, el certamen de belleza más importante en el mundo, ha sido también uno de los más controversiales. Es por eso que su nueva directora, está buscando dar un giro al concurso, de manera …
La mayoría de las mujeres se preguntan ¿Qué hacen las Misses para lucir esos cuerpos? Pues conozca la rutina de ejercicios que realizan para tener esa figura espectacular.
1. Correr o caminar por 20 minutos
La primera …
Para participar en Miss Universo hay que superar varias instancias de competición local y nacional, donde la presencia, la belleza y la actitud correcta prometen ser pasaporte hacia las grandes ligas internacionales.
Pero también, deben implementar un …
