![Este es uno de los riesgos silenciosos contra la salud](https://bucket-vidasana.s3.us-west-2.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/08/ejercicio.jpg)
La falta de actividad física representa un factor de riesgo crucial en el desarrollo de enfermedades crónicas y muerte prematura, según el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. Además, la Organización Mundial de la Salud confirma la importancia de …