Tomar una ducha antes de dormir es un hábito que puede ayudar a relajar el cuerpo y dormir mejor. Permite reducir la tensión muscular y el estrés que, por lo general, queda tras cumplir con …
Seguir una dieta y un estilo de vida adecuado puede ayudarte a tener más energía, a controlar tu peso y a protegerte de problemas de salud. Estas son las mejores armas para combatir enfermedades crónicas …
Una nueva investigación concluye que una dieta alta en frituras aumenta significativamente el riesgo de sufrir episodios cardiovasculares graves, como ataques al corazón o ictus.
Según la investigación, una dieta alta en frituras y grasas aumenta …
No a todas las personas les gustan los gatos; sin embargo, quienes pretenden tenerlos como mascotas, siguen siendo muchos a pesar de las opiniones que otros tengan en contra.
De hecho, hay algunos estudios que comprueban …
