La pérdida de biodiversidad está poniendo en peligro la salud mental
Un nuevo estudio ha obtenido datos concretos sobre cómo los espacios con mayor biodiversidad estimulan los sentidos humanos y reducen ...
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Una ducha, en concreto, es un caramelo para tu cerebro. Esta acción solitaria se convierte en un rato de desconexión ...
Uno de los grandes placeres de la vida es reír a carcajadas. La risa es considerada una expresión genuina de ...
Hay personas que se sienten mejor al hacer su rutina de ejercicios a primera hora del día, mientras que ...
No muchos médicos siguen el consejo de tener una buena salud, pero eso no significa que no sepan cuáles son ...
Cuidar tu salud emocional es posible Fortalecer y cuidar nuestra salud emocional es un reto que debemos tratar de mantener ...