¿La felicidad puede depender de tu peso?
La belleza física aparece siempre asociada a la felicidad, al éxito social y profesional. Todas conocemos los nombres de ...
Etiqueta: ejercicio
La aparición de la agricultura hizo más frágiles los huesos humanos
Los esqueletos humanos se hicieron "mucho más ligeros y frágiles" con la aparición de la agricultura, que trajo asociada ...
Recomendaciones para correr en grupo
En más de una oportunidad hemos recomendado correr en un grupo, sobre todo cuando se comienza. Correr en grupo mantiene ...
Cómo quitar los gorditos de los brazos y espalda
https://www.youtube.com/watch?v=zP7TKwSa0FA
Por qué debes hacer ejercicio aunque tu trabajo sea activo
Más o menos todo el mundo tiene claro que si se mueve poco en el trabajo, por ser una ...
5 ejercicios para gluteos y piernas para hacer en casa
https://www.youtube.com/watch?v=ST9JoFJXk2A&feature=youtube_gdata_player
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.