Los ejercicios que mejor te vienen para tonificar busto, escote, cuello, pectoral y brazos:
1. Natación: Aparte de ser un excelente ejercicio para tonificar el cuerpo (sobre todo, brazos y piernas) con la natación aumentas tu …
En tiempos donde la salvadoreña es mujer multitareas, con más responsabilidades y compromisos que tiempo para ella misma, Tania de Rucks (madre, esposa, ama de casa, profesional y estudiante) nos comparte algunos consejos para estar y sentirse bien.
¿Cuál es su secreto para mantenerse bella?
Lo …
Hoy los 'tips' para mantenerse con una figura envidiable están a cargo de la simpática presentadora de la emisión estelar de El Noticiero de Canal Seis de Telecorporación Salvadoreña, Mónica Casamiquela.
Mónica Casamiquela, una de …
Es un problema latente en los lugares de trabajo y cada vez más personas sufren de este padecimiento que involucra tanto la parte física como emocional.
Una nueva investigación de la firma de salud Mind, reveló que los directivos ingleses …