Entorno a este tema hay diferentes opiniones, ya que algunos piensan que antes de hacer ejercicio no es recomendado comer y otros piensan que después de hacer ejercicio es necesario ingerir alimentos en grandes cantidades …
¿Listos para conocer los beneficios de la berenjena?
Te decimos todo lo que este alimento ofrece a tu salud. De ahora en adelante, no dudarás en incluirla en tu dieta.
Cada una de las frutas y verduras que existen tienen …
Un equipo de investigación del Instituto Helmholtz de Investigación Metabólica, Obesidad y Vascular de la Universidad Helmholtz de Múnich y la Facultad de Medicina de la Universidad de Leipzig (Alemania) ha investigado cómo afecta la …
Los licuados son la mejor opción para perder peso rápidamente sin causar ninguna deficiencia nutricional en el cuerpo. Claro, en combinación con una dieta equilibrada y actividad física.
El licuado de piña y vinagre de manzana es excelente para …
