Si eres diabético y cuidas tus pies previenes muchos riesgos

Según la American Diabetes Association un tercio de los diabéticos sufre lesiones en los pies causadas por hongos, frente al diez por ciento aproximadamente de la población total. El buen cuidado de los pies es esencial en las personas diabéticas, ya …

Desintoxica tu cuerpo tomando con la avena

Entérate de los beneficios que incluye consumir berenjena

Una inadecuada alimentación daña tus vasos sanguíneos

Un equipo de investigación del Instituto Helmholtz de Investigación Metabólica, Obesidad y Vascular de la Universidad Helmholtz de Múnich y la Facultad de Medicina de la Universidad de Leipzig (Alemania) ha investigado cómo afecta la …

Acelera tu metabolismo con este licuado de piña

Los licuados son la mejor opción para perder peso rápidamente sin causar ninguna deficiencia nutricional en el cuerpo. Claro, en combinación con una dieta equilibrada y actividad física. El licuado de piña y vinagre de manzana es excelente para …

4 formas de hacer tu hogar más sustentable

Cuidar la energía y optar por fuentes de energía renovables: El cuidado de la energía es el más simple de los hábitos que puedes adquirir. Se trata de no desperdiciar electricidad y de optar por …