Día Mundial de la Salud Mental 2024
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de ...
Etiqueta: depresión
Formas de explicar a tus hijos la depresión de los padres
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Exceso de trabajo: riesgos en la salud y disminución de la productividad humana
Incrementar la productividad y reducir los gastos, son dos de las grandes prioridades de nuestra época, tanto para los trabajadores ...
¿Qué pasa si duermes menos de 6 horas al día?
Dormir es uno de los mayores placeres para muchas personas. Si eres adulto y tienes problemas para dormir tienes ...
¿Sabías que escribir tus pensamientos te ayuda a combatir la depresión?
A menudo hemos escuchado que escribir puede convertirse en parte de una terapia para expresarnos mejor, exteriorizar nuestros sentimientos y ...
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