Las "selfie" y las posibles secuelas mentales
La moda de autorretratarse con el móvil (“selfie”) y colgar el resultado en la red puede acarrear problemas mentales, como ...
Etiqueta: depresión
Las lesiones cerebrales, el mayor peligro del fútbol americano
El debate sobre las graves lesiones cerebrales que pueden derivarse de los duros golpes que se propinan los jugadores en ...
Incluya en su rutina diaria el ejercicio físico
Para nadie es desconocido que mantener actividad física contribuye a tener una vida más larga y sana, el ejercicio en ...
¿Cuál es la medicina más barata contra la depresión?
El deportólogo ecuatoriano, José Reinhart, explica que “existen tres hormonas que se liberan cuando usted realiza actividad física, por eso ...
La meditación alivia los síntomas de depresión y ansiedad
Una media hora diaria de meditaciónpuede aliviar los síntomas de la ansiedad y la depresión, según un estudio que difunde ...
Hay que ejercitarse aún cuando se es anciano
Iniciar ejercicios físicos pasados los 60 años ayuda a evitar enfermedades y el desarrollo de demencia, según un estudio publicado ...
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