Ojo con la fatiga visual

La fatiga visual es un trastorno muy frecuente que sufren millones de personas alrededor del mundo y afecta, sobre todo, a quienes realizan su trabajo a corta distancia durante un tiempo prolongado; entre ellos, las …

Linaza, beneficios para tu salud

"Todo tiene un propósito que sabremos en su momento", Patricia Ramírez

Hábitos que envejecen nuestra piel sin darnos cuenta

Sabemos que el cuidado de la piel, como aplicar protección solar o la limpieza suave y constante, pueden ayudarnos a mantenerla sana y radiante; por el contrario, también hay hábitos que pueden acelerar el proceso …

Fuentes naturales de vitaminas para embellecer tu piel

Cuidar tu piel debe ser una parte importante de tu rutina de belleza y salud. Para empezar, debes cuidarte de los rayos ultravioleta (UV) con protección solar todos los días. Sin embargo, es correcto tomar el …

Para lucir espectacular todos los días

El cuidado de la piel es importante para que conserves tu belleza. Hazlo a diario para que luzca guapa en cada momento. Cuida tu piel y tu organismo consumiendo productos antioxidantes, ricos en vitamina A tal …