Desde siempre, el ajo ha sido utilizado en la cocina por su sabor especial, pero también ha sido usado por sus múltiples fines medicinales. No son pocas las propiedades que posee esta pequeña planta y que …

Los ácidos grasos Omega 3 pertenecen al grupo de los ácidos esenciales. Esto significa que nuestro cuerpo no puede producirlos por sí mismo, por lo que tenemos que aportarlos al organismo a través de la alimentación, …

Es bastante común escuchar que las personas utilizan estos términos como si fueran sinónimos; sin embargo, salud mental y enfermedad mental son dos cosas muy diferentes. Le explicamos: La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y …