Reduce el riesgo de sufrir diabetes caminando 20 minutos al día
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la diabetes es una enfermedad crónica que se presenta cuando el páncreas ...
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El riesgo de padecer COVID-19 con gravedad se reduce solo con hacer 22 minutos de ejercicio diario, según el reciente ...
Con la rutina diaria es difícil definir la hora adecuada para realizar una actividad física y que esta pueda darnos ...