Llegar a la vejez no significa que los adultos mayores deben tener una vida sedentaria o pasiva; al contrario, el ejercicio les dará energía, fuerza y volverá su entorno más entretenido.
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¿Quién no disfruta de una deliciosa y refrescante bebida en esta época de verano? Esta temporada es cuando más debemos hidratarnos; pero a veces ingerimos otros líquidos que, por lo general, contienen grandes cantidades de …
El embarazo no es ningún impedimento para viajar, pero es una condición fisiológica en la que es necesario adoptar medidas especiales de precaución.
El mar puede ser una tierna experiencia de relajación, tranquilidad y acercamiento entre …
Para mantener un estilo de vida saludable es importante adoptar hábitos que den bienestar a nuestro organismo y trabajar cada día para mantenerlos; también se necesita tener una buena alimentación, realizar actividad física y por …
