El Shinrin Yoku o tambien conocido como "baño de bosque" es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque, con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar.
Esta actividad nacida en Japón es muy recomendada …
Existen muchos mitos sobre la diabetes en nuestra sociedad. Anteriormente ya hemos destacado que una de las barreras más grandes que propician a diario lo nuevos diagnósticos es el desconocimiento y la falta de educación …
Como cada domingo en tu sección de hogar te mostramos las mejores opciones para que hagas de tu casa más que un refugio, un santuario donde puedas explotar toda tu creatividad e individualidad para mejorar …
Respira y sigue adelante
En este articulo hemos recopilado para ti, que estas sobrellevando la pena de haber "roto" recientemente, los mejores consejos para que no caigas en el papelón de víctima o peor aun andes …
