Las familias tóxicas son muy diversas, cada una es un mundo. Sin embargo, podemos encontrar algunos factores comunes que se pueden observar en la mayoría de este tipo de familias. ¿Qué es una familia tóxica? Tipos …

Todos en algún momento hemos sufrido de largos desvelos, ya sea por trabajo, estudio o fiestas. Incluso, despertar a mitad de la noche y ya no poder dormir puede ser común en varias personas. Para …

¿Te resulta realmente difícil sentirte motivado, optimista y feliz? ¿Las personas te reconocen como alguien que siempre manifiesta una actitud negativa y pesimista ante cualquier circunstancia? ¿Te sientes incapaz de divertirte y gozar de la …