Estamos acostumbrados a vivir en ciudades llenas de cemento, autos y edificios. Sin embargo, en las ciudades siempre han estado también presentes los árboles y los jardines, y el paso del tiempo ha demostrado que aportan …

Intenta incorporar cinco o más de estos ejercicios para hacer en casa a tu entrenamiento al menos tres veces a la semana. Haz de 10 a 15 repeticiones de cada ejercicio en 3 o más …

  Por ello, para evitar un problema mayor es importante que las personas sigan una rutina de skincare antes y después de realizarse un maquillaje, debido a la deshidratación que sufren las capas profundas de la …