Es momento de mimar tus pies
A medida que pasan los años, nuestros pies -como es natural- se van desgastando y perdiendo suavidad y lozanía, pues servir ...
Etiqueta: bienestar
Ahorra en tus compras navideñas con estos consejos
Hoy en día, vas de compras y te das cuenta que todo está más caro que la quincena anterior. Por lo ...
Evita el riesgo de muerte prematura haciendo 11 minutos de ejercicio al día
Hacer actividad durante 75 minutos a la semana es suficiente para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y ...
Consejos para evitar el rencor y manejar mejor tus emociones
El primer paso para saber cómo dejar de ser tan rencoroso y evitar este sentimiento es identificarlo. No es tan sencillo, puesto ...
¿Sabías que en el mundo el 77% de las personas se sienten solas?
Según una nueva encuesta de Meta-Gallup en el mundo el 77% de los adultos se sienten solos, por diversos ...
Reactiva tu vida fitness con estos consejos y renuévate para el nuevo año
Ya sea por una cuarentena, una lesión, una enfermedad, estrés, ansiedad, trabajo... la inactividad es peligrosa para tu salud. ...
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