La práctica del Yoga en las oficinas ha sido un conveniente medio para mejorar el bienestar en el ámbito de trabajo. El repetitivo estrés, el agotamiento mental, los dolores de cuello y de columna, el descontento …
¿Cómo ayuda el magnesio en el manejo del estrés?
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Aléjate de este tipo de personas o afectarán tu salud mental
