Son muchas las personas que, pese a intentarlo todo para tener una mentalidad positiva, no pueden lograrlo.
Leer libros de autoayuda, realizar meditación, pasar tiempo con familiares y amigos; a pesar de estos esfuerzos, la depresión, …
Los contundentes cambios en el estilo de vida a causa del Covid-19, han sido sin lugar a dudas deteriorantes de un sube y baja de emociones; y a punto de concretizar este 2021 podemos afirmar …
La soledad no es una condición abstracta que afecta solamente a cierto tipo de personas, puede afectar a jóvenes y adultos, en cualquier momento de la vida.
Es común que las personas mayores, aquellas que se están …
Llega la Navidad, y con ella los excesos. Por eso creemos que es muy importante este artículo con recomendaciones y consejos para comer sano en Navidad, esos días en los que siempre hay gran cantidad …
