Te contamos por qué no deberías dejar de hacer ejercicio a pesar de las altas temperaturas y cómo cuidarte del calor.
Mientras el calor agobiante nos saca toda gana de movernos. ¿Qué hacer? Lo ideal sería no …
La Semana Santa se caracteriza por el sabor que le imprime la cuchara salvadoreña; los platillos típicos y las invitaciones a comer forman parte de la dieta diaria en esta época.
Sin embargo, la mesura debe …
19 años de investigación descartan que los dulces afecten la concentración o el comportamiento.
Basta ver a un niño agitado o con ganas de hacer mucha actividad física para inmediatamente sospechar del azúcar como la causa …
Investigación demuestra que motivación aumenta cuando los amigos o parejas se ejercitan juntos.
Gran parte de las actividades que realizamos en el día a día se disfrutan más en compañía. Un amigo, un familiar o nuestra …