domingo, mayo 17, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
Advertisement
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Salud

Recupérate de un resfriado común con cuidados caseros

Recupérate de un resfriado común con cuidados caseros
Share on FacebookShare on Twitter

Definitivamente, los resfriados son muy comunes. A menudo, no es necesaria una visita al consultorio de tu proveedor de atención médica, y los resfriados a menudo mejoran después de 3 a 4 días.

You might also like

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa

Combate el calor con estas bebidas

Un tipo de microorganismo llamado virus provoca la mayoría de los resfriados. Hay muchos tipos de virus que pueden causar un resfriado. Según el virus que tengas, tus síntomas pueden variar.

 

Los síntomas comunes de un resfriado incluyen:

  • Fiebre (100°F [37.7ºC] o superior) y escalofríos
  • Dolor de cabeza, dolores musculares y fatiga
  • Tos
  • Síntomas nasales, como congestión nasal, rinorrea, moco amarillo o verde y estornudos
  • Dolor de garganta
  • Los síntomas leves de COVID-19 pueden ser similares a los del resfriado común. Siempre consulta con tu proveedor de atención médica si crees que estás en riesgo de contraer COVID-19.

Tratamiento del resfriado

  • El tratamiento de los síntomas no hará desaparecer el resfriado, pero te ayudará a sentirte mejor. Los antibióticos casi nunca se necesitan para tratar un resfriado común.
  • El paracetamol (Tylenol) y el ibuprofeno (Advil, Motrin) ayudan a disminuir la fiebre y aliviar los dolores musculares.
  • No uses ácido acetilsalicílico (aspirin).
  • Verifica en la etiqueta la dosis adecuada.
  • Llama a su proveedor si necesita tomar estos medicamentos más de 4 veces al día o por más de 2 o 3 días.
  • Los medicamentos para el resfriado y la tos de venta libre pueden ayudar a aliviar los síntomas en los adultos y los niños mayores.
  • No se recomiendan para niños menores de 6 años. Habla con proveedor antes de darle a su hijo medicamentos para el resfriado y la tos de venta libre que puedan tener efectos secundarios graves.
  • La tos es la forma que tiene el cuerpo de sacar el moco de los pulmones. Así que utiliza jarabes para la tos solo cuando esta se torne muy dolorosa.
  • Las pastillas o aerosoles para el dolor de garganta.

Muchos medicamentos para la tos y los resfriados que compras contienen más de un medicamento. Lee las etiquetas detenidamente para asegurarte de no tomar demasiada cantidad de algún medicamento. Si tomas medicamentos recetados para otro problema de salud, pregunta a su proveedor qué medicamentos para el resfriado de venta libre son seguros para usted.

Bebe mucho líquido, duerme bien y mantente alejado del tabaquismo indirecto. Muchos remedios caseros son tratamientos populares para el resfriado común. Estos incluyen suplementos de zinc, vitamin C y equinácea.

Aunque no se ha demostrado bien que sirvan, la mayoría de los remedios caseros son seguros para la mayoría de la gente.

FUENTE: Medlineplus.gov

Te puede interesar: El rábano y sus beneficios para la salud

 

via GIPHY

Tags: bienestarcuidadosresfríossalud

Relacionado Posts

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar
Salud

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa
Diabetes

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa

Combate el calor con estas bebidas
Bienestar

Combate el calor con estas bebidas

Centro Médico Escalón inaugura su Unidad de Pediatría 24 horas
Salud

Centro Médico Escalón inaugura su Unidad de Pediatría 24 horas

La trágica despedida de un ícono de 'Grey's Anatomy': un recordatorio de que la salud puede fallarnos a cualquiera
Salud

La trágica despedida de un ícono de 'Grey's Anatomy': un recordatorio de que la salud puede fallarnos a cualquiera

Recomendados

¿Tienes un bloqueo mental? Supéralo con estas técnicas

Ciertas células del sistema inmune facilitan la dispersión del cáncer de mama

Ciertas células del sistema inmune facilitan la dispersión del cáncer de mama

No te lo pierdas

Volver a la naturaleza: el bienestar que nace al reconectar
Bienestar

Volver a la naturaleza: el bienestar que nace al reconectar

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar
Salud

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar

¿Cuál es la mejor edad para comprar un seguro de vida?
Bienestar

¿Cuál es la mejor edad para comprar un seguro de vida?

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa
Diabetes

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa

Combate el calor con estas bebidas
Bienestar

Combate el calor con estas bebidas

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?
Nutrición

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil