Recupérate de un resfriado común con cuidados caseros

Definitivamente, los resfriados son muy comunes. A menudo, no es necesaria una visita al consultorio de tu proveedor de atención médica, y los resfriados a menudo mejoran después de 3 a 4 días.

Un tipo de microorganismo llamado virus provoca la mayoría de los resfriados. Hay muchos tipos de virus que pueden causar un resfriado. Según el virus que tengas, tus síntomas pueden variar.

 

Los síntomas comunes de un resfriado incluyen:

Tratamiento del resfriado

Muchos medicamentos para la tos y los resfriados que compras contienen más de un medicamento. Lee las etiquetas detenidamente para asegurarte de no tomar demasiada cantidad de algún medicamento. Si tomas medicamentos recetados para otro problema de salud, pregunta a su proveedor qué medicamentos para el resfriado de venta libre son seguros para usted.

Bebe mucho líquido, duerme bien y mantente alejado del tabaquismo indirecto. Muchos remedios caseros son tratamientos populares para el resfriado común. Estos incluyen suplementos de zinc, vitamin C y equinácea.

Aunque no se ha demostrado bien que sirvan, la mayoría de los remedios caseros son seguros para la mayoría de la gente.

FUENTE: Medlineplus.gov

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