Cocina

¡Pocas calorías en un plato!

domingo 14, junio 2020 - 5:05 am

Mezcla de proteína y vegetales para tu cena saludable.


INGREDIENTES

  • Una taza de espinacas frescas.
  • Dos tomates cortados en rodajas.
  • Dos pimientos rojos.
  • Una pechuga salteada y cortada en trocitos.
  • Sal y pimienta.

PROCEDIMIENTO

  • En una sartén coloca la pechuga troceada y deja cocinar con un poco de aceite de oliva.
  • Cuando esté cocida deja reposar.
  • En una ensaladera mezcla muy bien todos los ingredientes e incorpora la espinaca, tomates, pimientos y sazona con una pizca de sal y pimienta.
  • Mezcla con el pollo y sirve de inmediato.


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