Verdes preparaciones para tu familia

domingo 17, marzo 2019 | 1:40 am

Hoy te brindamos deliciosas y saludables recetas, que alegrarán tus comidas con un toque de verde intenso.

Sorbete de aguacate y limón

Es momento para deleitar a tu familia con un exquisito postre elaborado a base de aguacate, coco y limón.


INGREDIENTES

  • Cuatro aguacates.
  • Jugo de un limón.
  • Ralladura de un limón. 
  • Dos cucharadas de miel de maple.
  • Dos tazas de leche de coco. 
  • Carne de un coco, que este blanda.

PROCEDIMIENTO

  • Corta los aguacates por la mitad. 
  • En la licuadora debes colocar todos los ingredientes, primero la leche de coco.
  • Mezcla muy bien hasta lograr una pasta homogénea. 
  • Luego coloca en un depósito e introduce al congelador por unas cuatro horas.
¡Disfruta y comparte este delicioso postre natural!

Razones para compartir esta preparación:

  • Receta casera.
  • Económica.
  • Saludable.
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