Revista VIDASANA

Cada persona puede defecar distintas veces al día, pero el promedio normal está entre dos y tres veces al día,...

La dieta DASH es un enfoque nutricional recomendado para controlar la hipertensión. Se trata de un tipo de alimentación que promueve la incorporación de...

Durante los meses de calor o verano las piedras o cálculos renales son más frecuentes que en otras épocas del...

Sabemos lo que es ese momento cuando entras en oficina, llevas aun los auriculares puestos, y ya estás tecleando furiosamente...

  Tener una piel limpia, suave e hidratada es algo a lo que se aspira no solo por estética sino por salud...