El climaterio es el proceso de envejecimiento que atraviesa una mujer de la etapa reproductiva a la no reproductiva, se asocia con la disminución en la producción de estrógenos.
La sexualidad en la mujer madura en ocasiones puede ser interrumpida por los cambios hormonales ocasionados por el climaterio y esto puede provocar incomodidad entre las parejas.
Pues a veces por no tener un desacuerdo entre sabanas se accede y se llega a convertir en una situación incómoda.
Algunos consejos que debes tomar en cuenta al momento de tener relaciones con tu pareja si estás entre el climaterio.
Habla con tu pareja
Es importante no callar y expresar tu incómodidad, compartir lo que te molesta y llegar a un acuerdo para mejorar la vida sexual que comparten.
Juegos previos
El climaterio en ocasiones produce bajo deseo sexual por eso es necesario, los hombres comprendan a la mujer durante esta etapa.
Por eso te recomendamos que pruebes con tu pareja juegos previos antes del sexo, un masaje, un baño relajante juntos, si puedes y tienes la habilidad de experimentar posiciones nuevas... inténtalo!
Visita a tu médico
Consulta sobre tu estado y las opciones que tienes para que te ayude a mejorar los diferentes síntomas que produce el climaterio (resequedad vaginal, bajo deseo sexual, calores excesivos, etc).
Consiente tu cuerpo
Es importante que siempre te pongas hermosa. El climaterio no es sinónimo de vejez, sino todo lo contrario, puedes sentirte llena de energía, todo es cuestión de actitud.
Procura siempre ir a tu salón favorito, adquiere una crema corporal que te ayude a humectar tu piel y ponte ese atuendo que te hace ver atractiva para tu pareja.
Esta es una etapa donde debes cuidarte, para prevenir enfermedades como la artritis, osteoporeosis, incontinencia urinaria, cáncer y otras.
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