jueves, junio 18, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
Advertisement
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Salud

¿Granos en la espalda? Es momento de decirles adiós

Share on FacebookShare on Twitter

Las espinillas son pequeños granitos que aparecen en la piel debido a la obstrucción de los poros por exceso de sebo y por no llevar a cabo una exfoliación de forma regular.

Además de en la cara, pueden salir en otras partes del cuerpo, como en los glúteos o en la espalda; también conocido como “bacne”, donde suelen ser especialmente molestas porque con el roce de la ropa pueden llegar a provocar dolor.

You might also like

Parkinson: las señales silenciosas que aparecen mientras dormimos

Diagnóstico temprano y ciencia: la apuesta de AstraZeneca para mejorar la atención del cáncer

Tabaco: el peor enemigo de tus dientes

¿Por qué aparece acné en la espalda?

 

La piel de la espalda es un poco más gruesa que la del resto del cuerpo. Esto provoca que sea más fácil la obstrucción de los poros, dando lugar a granos y espinillas. Además, los expertos han descubierto que los siguientes factores externos inciden en su aparición:

  • Producción excesiva de sebo
  • Cambios hormonales (adolescencia, menstruación, embarazo)
  • Alimentación desequilibrada compuesta por un elevado contenido de azúcares y grasas transgénicas
  • Toma de ciertos medicamentos (corticoides, antiepilépticos)
  • Higiene incorrecta y uso de productos cosméticos inadecuados
  • Humedad y exceso de sudoración

¿Cómo desaparecer esos granos en la espalda?

  1. Evita usar ropa ajustada
  2. Enjuaga correctamente tu cabello para no dejar rastros de shampoo 
  3. Utiliza una esponja y toalla suave para frotar la espalda
  4. Exfolia tu espalda máximo 1 vez a la semana.
Tags: ACNÉacne en la espaldaBacnegrasapielsalud de la pielsebo

Relacionado Posts

Parkinson: las señales silenciosas que aparecen mientras dormimos
Salud

Parkinson: las señales silenciosas que aparecen mientras dormimos

Diagnóstico temprano y ciencia: la apuesta de AstraZeneca para mejorar la atención del cáncer
Salud

Diagnóstico temprano y ciencia: la apuesta de AstraZeneca para mejorar la atención del cáncer

Tabaco: el peor enemigo de tus dientes
Salud

Tabaco: el peor enemigo de tus dientes

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar
Salud

El cáncer colorrectal aumenta en adultos jóvenes: la prevención no puede esperar

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa
Diabetes

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa

Recomendados

Beneficios de los alimentos orgánicos

Beneficios de los alimentos orgánicos

Las enfermeras de Inglaterra extienden y endurecen su huelga histórica por mejores salarios

Las enfermeras de Inglaterra extienden y endurecen su huelga histórica por mejores salarios

No te lo pierdas

Diagnóstico temprano y ciencia: la apuesta de AstraZeneca para mejorar la atención del cáncer
Salud

Diagnóstico temprano y ciencia: la apuesta de AstraZeneca para mejorar la atención del cáncer

¿Realmente sabemos quiénes acompañan a nuestros hijos cuando no estamos cerca?
Familia & hogar

¿Realmente sabemos quiénes acompañan a nuestros hijos cuando no estamos cerca?

¿Tu mascota duerme demasiado? Podría ser una señal de deterioro cognitivo
Mascotas

¿Tu mascota duerme demasiado? Podría ser una señal de deterioro cognitivo

Tabaco: el peor enemigo de tus dientes
Salud

Tabaco: el peor enemigo de tus dientes

Marañón: la fruta tropical que hidrata, nutre y refresca en época de calor
Cocina

Marañón: la fruta tropical que hidrata, nutre y refresca en época de calor

Volver a la naturaleza: el bienestar que nace al reconectar
Bienestar

Volver a la naturaleza: el bienestar que nace al reconectar

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil