Nutrición

Escarolas y supremas de naranja

domingo 19, octubre 2014 - 7:00 am

ensaladanaranja

Aproveche cada uno de los beneficios que está nutritiva ensalada le brinda. Tome nota y preperala

INGREDIENTES

2 oz de lechuga de palmito verde

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2 oz de lechuga escarola

2 oz de lechuga romana

2 naranjas dulces

1 oz de aceitunas

Aceite de oliva al gusto

2 oz de queso feta

PROCEDIMIENTO

Lave perfectamente las hojas y córtelas en trozos medianos. Pele las naranjas y saque las supre­mas. Mezcle las lechugas, añada las aceitunas, las supremas y por último, el queso feta en trozos. Aderece con aceite de oliva.



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