Nutrición

Escarolas y supremas de naranja

domingo 19, octubre 2014 - 7:00 am

ensaladanaranja

Aproveche cada uno de los beneficios que está nutritiva ensalada le brinda. Tome nota y preperala

INGREDIENTES

2 oz de lechuga de palmito verde

publicidad

2 oz de lechuga escarola

2 oz de lechuga romana

2 naranjas dulces

1 oz de aceitunas

Aceite de oliva al gusto

2 oz de queso feta

PROCEDIMIENTO

Lave perfectamente las hojas y córtelas en trozos medianos. Pele las naranjas y saque las supre­mas. Mezcle las lechugas, añada las aceitunas, las supremas y por último, el queso feta en trozos. Aderece con aceite de oliva.



RECOMENDACIÓN DE LA REDACCIÓN

Beneficios de los pistachos que quizá desconozcas

Los pistachos son uno de los frutos secos más valorados y no solo por su suculento sabor, también …

MÁS INFORMACIÓN
Jugo de apio, descubre sus maravillosos beneficios

Este es uno de los alimentos más saludables, por eso el día de hoy te invitamos …

MÁS INFORMACIÓN
Mira de qué forma tener una mala nutrición afecta a tu salud

La mala nutrición es un gran problema en la vida moderna, y debido a los horarios …

MÁS INFORMACIÓN




Opina y Comenta

VIDASANA abre este espacio de opiniones para que se pueda debatir, construir ideas y fomentar la reflexión. Por eso, pedimos que se evite hacer uso de ataques ofensivos, que incluyan malas palabras, de lo contrario nos reservamos el derecho de publicación.

Recuerde que este es un medio que está para generar opinión constructiva.

Deja un comentario