Ahora que llega el calor y el buen tiempo, apetece comer platos más ligeros y fresquitos, que aporten hidratación a nuestro cuerpo. Son muchos los que aumentan notablemente la ingesta de frutas en verano, sobre …

  Las plantas medicinales son una manera natural y sencilla de eliminar las impurezas de nuestro cuerpo y evitar la retención de líquidos que suele causar una sensación de aumento de volumen por la acumulación de agua en algunas partes de …

Todos experimentamos momentos positivos y negativos por igual. Sin embargo, el efecto que tienen los segundos suele ser más grave.Por ello, es importante encontrar opciones para cambiar el panorama cuando estamos atravesando por circunstancias adversas. Tener …