¿Descubre cómo quitar el mal olor de las axilas? No pases más vergüenzas

Para muchas personas, el mal olor de axilas constante es un problema molesto y frustrante del que cuesta deshacerse. Ya sea por un estilo de vida estresante, por una dieta inadecuada, por alguna enfermedad o por …

Estas son las formas para manejar el rencor y otras emociones

Alimentos que aliviarán tus malestares premenstruales

Estos son los cambios que experimenta tu cuerpo al tomar suficiente agua

Es sabido que debemos mantenernos bien hidratado para tener un perfecto funcionamiento de nuestro organismo. Pero no es tan popular que beber en exceso mucha agua, no es tan sano como pensábamos y que puede derivar una hiponatremia. Los expertos …

¿Sufres de ansiedad? estas son 3 comidas que debes evitar

La ansiedad es un sentimiento de temor, miedo e inquietud, que puede hacer que la persona se sienta tensa, y alerta de lo que sucede a su alrededor. Todas las personas experimentamos la ansiedad como …

Cuida y alarga la vida de tu corazón con estos 5 consejos

El corazón es el motor del cuerpo, al cuidarlo adecuadamente puedes reducir en un gran medida el riesgo de sufrir un paro cardíaco. La Organización Mundial de la Salud (OMS), afirma que las enfermedades cardiovasculares cobran …