La importancia de los mil días en todo ser humano

La frase “somos lo que comemos” en ocasiones no se le toma importancia, pero en los primeros 1000 días del ser humano es vital para prevenir complicaciones metabólicas en nuestra edad adulta. Te preguntarás a qué …

Alimentos que no debes olvidar consumir

Pesas vs. Aeróbicos

No dejes que la llama se apague

Vivir en pareja es uno de los ideales que muchas personas tienen, encontrar su “otra mitad” con quien puedan compartir mil y una experiencias juntos, querer devorarse el mundo con la otra persona solo constituye …

Continúa la batalla contra el dengue

La vacuna Dengvaxia está lista para vacunar a las personas que tengan entre 9 y 45 años en Costa Rica, esto con la finalidad de erradicar el impacto que el dengue tiene en esa nación …

La yerba mate y sus beneficios

Los suramericanos tienen en sus manos un auténtico tesoro de nutrición, se trata de la yerba mate, una planta que es utilizada para hacer té y que forma parte de la alimetación en esta parte …