Salud
Añade colágeno natural a tu vida y combate las arrugas con la fruta de oro
Esta fruta es dulce, aunque algo ácida, redonda, pequeña y su tonalidad va del amarillo al naranja, según su punto...
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Tips importantes para cuidar de tu salud mental
En 2002, la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) decidieron proclamar el día 10 de...
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El poderoso jugo de papa cruda que te aportará muchos beneficios
La papa tiene propiedades medicinales; es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales. Consumir jugo de esta hortaliza cruda es excelente para equilibrar el pH...
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Estos son los cambios que experimenta tu cuerpo al tomar suficiente agua
Es sabido que debemos mantenernos bien hidratado para tener un perfecto funcionamiento de nuestro organismo. Pero no es tan popular que beber...
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Si tienes dolor de cuello redúcelos con estos ejercicios
El estrés afecta a la salud, y en muchas ocasiones al cuello, por lo que disminuir el dolor cervical, posibles...
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Mejora tu salud consumiendo vitamina D
La falta de Vitamina D puede ser perjudicial por muchos aspectos para la salud. Por una parte, la deficiencia de esta vitamina puede...
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VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.