Cada 40 segundos alguien padece un ataque cerebral, que es la cuarta causa de muerte entre los hispanos según la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés). Se trata de una emergencia …

  El equilibrio de una persona se mide por el bienestar físico y mental. Las mujeres estamos expuestas a enfermedades que se presentan con mayor incidencia, afectando nuestro estilo de vida e interfiriendo en las rutinas diarias. …

Las atareadas rutinas, la falta de tiempo y planificación de nuestras comidas puede provocar que no contemos con el tiempo necesario para consumir nuestros alimentos, incluso nos lleva a comer parados. Cuando uno está parado hace …