¿Cómo minimizar los síntomas de los pacientes con lupus?

Realizar ejercicio físico, no fumar y promover el autocuidado mejora los síntomas de los pacientes con lupus, según las recomendaciones del decálogo elaborado por el jefe del Servicio de Reumatología del Hospital Universitario Araba, el …

Si tienes dolor de espalda, alívialo con estos ejercicios

Enfermedades más frecuentes en la mujer según su edad

De esta forma cuida tu salud bucal ¡Es más importante de lo que piensas!

Estamos consientes que comemos más de lo normal a causa de la ansiedad y el estrés que sufrimos por la pandemia que estamos viviendo y por tanto descuidamos muchas áreas de nuestra vida como la …

Consejos para que mantengas saludables tus riñones

La enfermedad renal se ha convertido en un problema de salud pública. Cada vez más personas se enfrentan a una disminución en el funcionamiento de sus riñones. De acuerdo a la Organización Mundial de la …

Seis consejos para que mejores tu salud mental

En ocasiones creemos que la salud solo tiene que ver con el cuerpo y nada puede estar más alejado de la verdad, porque tu mente es algo así como un centro de poder, si tú …