La hora mágica está cerca. Estas fiestas navideñas llegan acompañadas de regalos, tradiciones familiares, reencuentros y mucha comida. Y aunque nos emociona vivir la mejor temporada del año, no debemos descuidar nuestra salud. Es normal que …

¿Se puede prevenir la resaca? Si bien hay quien dirá que la mejor forma de prevenir es no beber nada en absoluto, nosotras preferimos ser algo más realistas y aconsejarte beber con moderación y, sobre todo, …

La manera en que pasamos los días feriados y hacemos reuniones han cambiado de forma contundente desde que comenzó la pandemia por Covid-19.     Es esencial seguir viviendo con los seres que más queremos, pero buscando una …