Cada vez es más frecuente ver casos diagnosticados de ansiedad y estrés. Sin embargo, estos episodios no siempre se tratan con psicólogos o psiquiatras y pueden ayudarse técnicas de relajación, ejercicios para dormir o meditaciones, evitando los fármacos. …

Las enfermedades cardiovasculares hacen referencia a afecciones que impactan directamente el corazón y los vasos sanguíneos, estos problemas de salud se deben principalmente a la aterosclerosis, que se presenta cuando la grasa y el colesterol se …

  Hemos recopilado los 10 alimentos más adecuados para mantener una buena salud visual. Cuentan con propiedades que pueden ralentizar el proceso de degeneración macular asociado a la edad y mejorar los síntomas del ojo seco …