La técnica del semáforo se ha convertido en un recurso muy útil para enseñar a los niños a gestionar sus emociones, especialmente en situaciones de conflicto como las discusiones con hermanos o los berrinches.   En muchas …

  Dejaste el cigarrillo, ahora viene una tarea que debes tomar con mucha responsabilidad, ya que podrías caer en exceso de peso u obesidad si no controlas la ansiedad.   Tal vez fumabas para no comer o comer …

  El cerebro es uno de los órganos más importantes para el cuerpo, por lo que es preciso cuidarlo para asegurar el buen funcionamiento de todo lo demás. Y así como sucede con cualquier otro órgano, …