Nutrición
¿Estás enojado?, ¡Quizá tengas hambre!
A todos alguna vez nos ha pasado que tenemos un día muy extraño, y sentimos que todo nos molesta o...
Leer másDetails
¿Por qué la ablactación es tan importante para tu bebé?
La ablactación es la introducción de cualquier alimento sólido para el lactante a partir de los seis meses. Los alimentos...
Leer másDetails
Cuidado con lo que comes... o esto podría pasarte
TODOS PUEDEN ESTAR EXPUESTOS A CONTRAER ESTA GRAVE ENFERMEDAD, PRINCIPALMENTE QUIENES CONSUMEN ALIMENTOS DE DUDOSA PROCEDENCIA. Una correcta salud alimenticia...
Leer másDetails
Las 6 alertas para saber que tu trabajo te está engordando ¡Ten cuidado!
A menudo solemos asociar el aumento por cuestiones laborales, y es posible que no estemos equivocados. Lo que comemos no tiene...
Leer másDetails
¿Quieres dejar de fumar? Te sorprenderá saber que algunos alimentos lo hacen más difícil
Uno de los grandes temores de las personas que desean dejar de fumar es comenzar a engordar. Sin embargo,...
Leer másDetails
Podrías haber subido de peso por culpa de tus amigos
Bajar de peso es uno de los objetivos que muchas personas se plantean, no sólo para cuidar su salud también...
Leer másDetails
Lo más leído
-
Semilla de Marañón, sus beneficios y propiedades
-
Estrógenos naturales en tu plato: 10 alimentos clave para tu salud hormonal
-
El Salvador será sede del XLVII Congreso de Cardiología 2026
-
Hay relación entre la menopausia y la presión arterial alta
-
Cardiología 2026: prevención, inteligencia artificial y tratamientos mínimamente invasivos marcan el futuro de la salud cardiovascular
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.