¿Te sientes bajo de ánimo, con poca vitalidad y le ves el lado negativo a las cosas sin razón aparente? Estos síntomas pueden ser ocasionados por un desequilibrio de neurotransmisores que hay en tu cerebro por …

Las frutas son esos alimentos imprescindibles en nuestro día a día. Tesoros naturales de vitaminas y minerales que nos nutren y que nos hidratan, y que, además, pueden ser excelentes medios para ir perdiendo peso. Muchas …

  ¿Has dicho alguna vez que una persona se veía mejor cuando estaba delgada? ¿Piensas que alguien tiene sobrepeso porque no tiene fuerza de voluntad? No pasarías consulta con una nutricionista gorda. ¿Has felicitado a alguien …