Nutrición

Los alimentos ultraprocesados aumentan el riesgo de inflamación intestinal

Todos sabemos que los alimentos ya preparados y que se elaboran en fábricas no son la mejor opción para una dieta sana, sobre todo si los tomamos de manera habitual. Los excesos de grasas, azúcar, sal …



¿Es sano comer hasta sentirse lleno?

¿Mantequilla o margarina? ¿Qué es más sano?

Comer frituras tiene más efectos negativos de lo que crees

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