La canela es una especia aromática, es muy conocida por las propiedades medicinales que tiene, entre las que destacan propiedad antiinflamatoria, antioxidante, antimicrobiana, antifúngica, antivirales, anestésicas y anticancerígena.   La canela tiene multitud de propiedades y beneficios, …

  Para mejorar el rendimiento deportivo es muy importante tener un entrenamiento adecuado, y también debes ofrecerle a tu organismo una mezcla de nutrimentos específicos que permitan su adecuado funcionamiento y su correcta recuperación después de …

Realizar actividad física de cualquier tipo y a cualquier nivel brinda grandes beneficios a tu organismo:   Mejoras físicas: equilibrio, flexibilidad, salud cardiaca e independencia física.   Interacción social: convivencia, amistad, inspiración, trabajo en equipo.   Salud mental: …