Combinaciones inteligentes con papa ¡para mejorar tu rendimiento como deportista!

Para mejorar el rendimiento deportivo es muy importante tener un entrenamiento adecuado, y también debes ofrecerle a tu organismo una mezcla de nutrimentos específicos que permitan su adecuado funcionamiento y su correcta recuperación después de …

¿Eres una persona activa o deportista de alto rendimiento? ¡Las papas son las aliadas para nutrir tu cuerpo y mente durante el día!

¿Es recomendable beber leche de vaca?

Estos son los riesgos de comer palomitas de microondas

Las palomitas de maíz son una de las botanas más sabrosas y fáciles de hacer, se suelen consumir para compartir con amigos y ver una película o solo para ver tu serie preferida, sin embargo …

Aprovecha los beneficios que los carbohidratos saludables que la papa tiene para mantenerte activo

Las papas son el cuarto cultivo más importante en el mundo y son la base de la alimentación de diversas poblaciones. Son ricas en carbohidratos saludables, lo que las hace perfectas como fuente de energía …

Alimentos para acelerar el metabolismo y quemar grasa abdominal

El metabolismo se refiere a todos los procesos químicos y físicos del cuerpo que usan energía como la respiración, la circulación de la sangre, regulación de temperatura, contracciones musculares, la digestión, el funcionamiento del cerebro …